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「椅子かきら」のクラスを始めます。

PankowにあるStadtteilzentrumで「椅子かきら」のクラスを始めます。

朝早く、水曜日の8時30分〜9時30分の開催です。お仕事前にいかがですか?

椅子に座って行うカキラなので、着替えるのが面倒な方、胡座が苦手な方、運動するのが億劫な方でもストレスなく行うことができますよ。

お申し込みは、info@kaqila.de へお願いします。

皆さんのご参加をお待ちしています!

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ろっ骨から体を整え、
心身ともに
楽になるエクササイズKaQiLa~カキラ~
一緒に楽しみましょう!

カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。

現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。

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