2月 10 2015
KaQiLaブログ 肩甲骨を動かして肩こり改善
肩甲骨とは、背中側のろっ骨にかぶさるようにある天使の羽のことです。 カキラでは肩甲骨をたくさん動かします。 肩甲骨周りを見ると、たくさんの筋肉があり、また、僧帽筋や広背筋といった大きな筋肉にも繋がっています。 寒さで丸ま […]
肩甲骨とは、背中側のろっ骨にかぶさるようにある天使の羽のことです。 カキラでは肩甲骨をたくさん動かします。 肩甲骨周りを見ると、たくさんの筋肉があり、また、僧帽筋や広背筋といった大きな筋肉にも繋がっています。 寒さで丸ま […]
カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。
現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。