ゴルフと股関節
お客様の中には、
いろいろなスポーツを楽しまれている方も
いらっしゃいます。
中には、ゴルフを趣味になさっている方も。
その方が、先日、
「先週、カキラの後でゴルフに行ったら、
とっても調子が良かったの。
よく飛んで、すごくいいスコアーでまわれたのよ。
・・・・ゴルフの前にはカキラね。」
とおっしゃって下さいました。
とっても嬉しかったです。
その週のレッスンでは、
股関節まわりを改善するプログラムを
行っていました。
レッスン後は、
股関節の動きの切り替えが
スムーズに、素早くできるようになっていました。
もしかしたら、このこと&胸椎の柔軟性が、
ゴルフのスイングがよくなったことに、
関わっていたのかもしれませんね。