9月の「ぐるっと関西おひるまえ」 己抄呼〜misako〜の “ 爽快！楽々体操 ” のご案内
毎月、NHK「ぐるっと関西おひるまえ」で放映される、カキラ考案者己抄呼〜misako〜の “ 爽快！楽々体操 ”。
９月のテーマは、“ 肩まわり肩甲骨まわりをほぐして、血行を良くする体操! “。
放映は、９月８日（水）［11:30-12:00 ／NHK関西］。
数日後、約一月は、NHK「ぐるっと関西おひるまえ」で動画をご覧になれます。
簡単で、楽しい体操。ご自宅で、ぜひ、ご一緒に！
毎月、NHK「ぐるっと関西おひるまえ」で放映される、カキラ考案者己抄呼〜misako〜の “ 爽快！楽々体操 ”。
９月のテーマは、“ 肩まわり肩甲骨まわりをほぐして、血行を良くする体操! “。
放映は、９月８日（水）［11:30-12:00 ／NHK関西］。
数日後、約一月は、NHK「ぐるっと関西おひるまえ」で動画をご覧になれます。
簡単で、楽しい体操。ご自宅で、ぜひ、ご一緒に！
カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。
現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。