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レッスンの告知

お外でカキラ

毎週水曜日(午前)お外でカキラをしています。
お客様からは、「昨日もぐっすり眠れた〜。」「お外でのカキラは、一石三鳥ぐらいの効果がある。」と嬉しい感想を頂きます。
お客様から頂く感想は、私の元気の元です。
毎回、来て下さるお客様の様子を見ながら、天気や気温を感じながら、考えていたレッスンを頭の中で組み替えることもあります。
昨日は、気温22℃で晴れの予報でしたが、、、、風が冷たかったので、体の中から温まるような型も入れていきました。
お客様をよく見て、一期一会のレッスンを、これからも大事にします。
日時: 水曜日 11時〜12時
場所: Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
お問い合わせ先
tamaki@kaqila.de
こんな広〜い場所でレッスンしています!↓
(周りでは、ヨガや、太極拳、ランニングをしている人々も。)

ろっ骨から体を整え、
心身ともに
楽になるエクササイズKaQiLa~カキラ~
一緒に楽しみましょう!

カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。

現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。

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