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KaQiLaブログ

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暗い秋も、背骨&心スッキリ、元気に過ごせる。

ドイツの晩秋は暗いですね。
11月になると、午後4時で真っ暗。

太陽が恋しくなります。

陽の光が足りないと自律神経が乱れやすいので注意が必要。

でもね、

カキラがあれば、大丈夫。

音楽にのって楽しく動いている間に、​
背骨&心スッキリ💕​

KaQiLa 〜カキラ〜​
「風アシアの型」で自律神経を整える!

ろっ骨から体を整え、
心身ともに
楽になるエクササイズKaQiLa~カキラ~
一緒に楽しみましょう!

カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。

現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。

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