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レッスンの告知

ドイツ語でのOnline椅子カキラのクラスを新設

先日参加した、Japanmarktでのカキラのデモンストレーション。
その時に体験してくださったドイツ人の方からお問い合わせを頂きました。
ドイツ語🇩🇪での椅子カキラ🪑のクラスを新設しました。
ご参加お待ちしていま〜す。
Neu✨
Online – Klasse
“KaQiLa Klasse Auf dem Stuhl🪑” auf Deutsch🇩🇪
10.30 Uhr – 10.55 Uhr
Jeden Montag und Donnerstag
30 EUR／Monat
KaQiLa-Übungen werden nach individuellen körperlichen Voraussetzungen, nach eigenem Rhythmus und nach jeweiligen Kräften, entspannt und mit Freude ausgeführt😊

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オンライン、リアル、プライベート、少人数出張レッスンなど、お好みのレッスンをご提供

  • オンライン教室

    教室詳細

    マットカキラ
    月曜日　11時〜12時

    月曜日　19時15分〜20時15分

    木曜日　8時〜9時
    火・金曜日　9時15分〜9時35分
    第2・第4 水曜日　13時〜14時
    第1・第3 木曜日　13時〜14時
    椅子カキラ
    月曜日・木曜日　10時〜10時30分
    早朝マットカキラ
    火・木・金曜日　早朝
    夜マットカキラ
    月曜日　21時〜21時30分

  • Wilmersdorf教室A

    教室詳細

    マットカキラ
    水曜日　9時〜10時
    サーロス
    金曜日　9時15分〜10時15分
    マット＆椅子カキラ
    金曜日　10時45分〜11時45分

  • Wilmersdorf教室B

    教室詳細

    椅子カキラ
    月一回　13時〜14時

  • Prenzlauer Berg教室

    教室詳細

    KaQiLa the Stool
    火曜日　10時〜11時
    火曜日　11時〜12時
    野外KaQiLa
    水曜日　11時〜12時（お問い合わせ下さい）

  • 日独センター教室

    教室詳細

    椅子カキラ
    木曜日　17時15分〜18時15分

ろっ骨から体を整え、
心身ともに
楽になるエクササイズKaQiLa～カキラ～を
一緒に楽しみましょう！

カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。

現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。

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