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KaQiLaブログ

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快適な妊娠、出産、産後期間をKaQiLa〜カキラ〜がお手伝い

KaQiLa〜カキラ〜は、ゆったりした動きで、からだに負担がかからないエクササイズです。

そのため、妊婦さんにもとってもオススメです。

むくみ、肩こり、腰痛でお悩みの妊婦さん、ぜひ一度いらして下さい!

KaQiLa〜カキラ〜は頑張らずに動くのに、体幹も腹筋もしっかりし、骨盤も安定し、体力も維持できます。そのため妊娠期間を楽に過ごしていただけます。

快適な妊娠、出産、産後期間をKaQiLa〜カキP1170308ラ〜がお手伝いします!

ろっ骨から体を整え、
心身ともに
楽になるエクササイズKaQiLa~カキラ~
一緒に楽しみましょう!

カキラは深い専門性に由来した健康メソッドですが、難しいことは抜きに、
受講者は楽しみながら動くだけで効果を実感できます。

現在ベルリンにて開講中の教室は、全ての教室で体験レッスンをご用意しています。
是非一度、レッスンを体験していただき、ご自身で効果を実感してみてください。

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