Sind die Bauchmuskeln oder die Rückenmuskeln für eine gute Köperhaltung wichtiger?

Es sind die Rückenmuskeln. Auf der Rückenseite gibt es viele verschiedene Muskeln rund um die Wirbelsäule. Damit können wir die Wirbelsäul guten position halten. KaQiLa träniert diese Rückenmuskeln ohne Schmerzen und ohne Stress. Haben Sie Interesse für die KaQiLaübungen? Machen Sie doch einfach eine Probestunde!

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