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Online-, Präsenz-, Privat- und Kleingruppenunterricht nach Ihren Wünschen

  • Online-Klass

    Beschreibung

    Auf der Matte
    Mo.　11.00–12.00 und 19.15–20.15
    Di.・Fr.　9.15–9.30（15Min）
    2.u.4. Mi.im Monat　13.00–14.00
    Auf dem Stuhl
    Mo.・Do.　10.00–10.30
    Auf der Matte
    Di.・Mo.・Fr. frühmorgens

  • Wilmersdorf Klass A

    Beschreibung

    Auf der Matte
    Mo.　10.00–11.00
    Ce-rr-lus
    Fr.　9.15–10.15
    Auf Matte＆Stuhl
    Fr.　10.45–11.45

  • Wilmersdorf Klass B

    Beschreibung

    Auf dem Stuhl
    einmal im Monat　13.00–14.00

  • Prenzlauer Berg Klass

    Beschreibung

    Auf niedrigem Hocker
    Di.　10.00–11.00
    Di.　11.10–12.00
    im Freien
    Mi.　11.00–12.00 (Bitte fragen Sie uns)

  • Japanisch-Deutschen Zentrum Klass

    Beschreibung

    Auf dem Stuhl
    Do.　17.15–18.15

KaQiLa – mit Freude gemeinsam Üben!
Sofortige Wirkung für Körper und Geist.

KaQiLa ist ein Gesundheitstraining, das auf wissenschaftliche Kenntnisse der Anatomie des menschlichen Körpers basiert.
KaQiLa-Übungen werden nach individuellen körperlichen Voraussetzungen, nach eigenem Rhythmus und nach jeweiligen Kräften, entspannt und mit Freude ausgeführt.

Für alle Berliner-Kurse bieten wir eine Probestunde an.
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