太陽の力が強くなり、散歩やジョギングへ出かけたくなる日が多くなりました。 でも、ちょっと待って！体を整えてから […]
椅子かきらクラスのお知らせ
「肋骨メソッド」の本をテキストにした、”椅子かきら”のクラスを行います。 このレッスン […]
日独センターオープンデーでのカキラ
6月９日、日独センターオープンデーでカキラのデモンストレーションを行いました。 当日のセンターは、日本に興味を […]
日独センターオープンデーにて、椅子かきら
日独センターのオープンデーにて、KaQiLa〜カキラ〜のデモンストレーションをおこないます。 カキラについての […]
ママの背中は、ガチガチ
今日は赤ちゃん連れ可のカキラレッスンでした。 ここ1ヶ月ほどお休みされたいたTさんが、「やっと来れました〜！！ […]
「肋骨メソッド」の本のワークショップ 腰痛編のご案内
最近は、日光に当たると温かく、体もほんわりと緩み、春が近づいてきたことを感じます。 今日は、ワークショップのお […]
書道とカキラ
私のクラスのお客様に、 書道をなさっている方がいらっしゃいます。 その方が、レッスンの後で、 「カキラの動きは […]
カキラの新刊本 紹介ホームページ
今日は、雪が積りましたね。 寒い一日になりそうですが、ピリッとしたこの寒さ、私は結構好きです。 さて、先日ご紹 […]
カキラの新刊本 「肋骨メソッド」 のご案内
少しずつ日も長くなりましたが、寒さも本格的になりましたね。 それでも、カキラのレッスンの後は、体がポカポカ、冷 […]
ヴィルマースドルフ教室 カキラクラス増設
ヴィルマースドルフ教室で、新たに、月曜日にカキラのクラスを開講します。 毎週、月曜日 10:00 -11:00 […]