カキラの新メソッド パワーストレングス“サーロス”のクラス
「Ce-rr-lus（サーロス）とは、「Cell 細胞／Resistance（抵抗）・Reborn（甦らせる）／Stimulus（刺激）」の文字から生まれた、男性やアスリート、より強い達成感や効果を求める多くのニーズから生み出されたKaQiLaメソッドのひとつです。」
「従来のろっ骨エクササイズKaQiLaとは全く逆で全身の筋肉だけではなく『細胞』隅々までにしっかりとした意識と刺激を与えることでカラダの歪みを整えます。 筋肉コントロール力、血行促進を高めることで、カラダの内側からより強い達成感と驚きのトレーニング（運動）効果を目指しています。」
ベルリンでも、９月から本格的にクラスをスタートさせました。
受講者の皆さんからは、
「はぁ〜、氣持ちいいい、からだ使った〜。」
「汗をかきました、からだが熱いです。」
「なんか、下半身が重たくなった、安定した感じ。」
「からだの軸がはっきりします。」
「肩甲骨の裏のコリがとれました〜。」
「レッスン前は腰が痛かったけど、なくなりました。」
「サーロス、格好いい！音楽に合うと、気分が盛り上がります。」
などの感想を頂いています。
サーロスは、筋力の弱い方でも、強い方でもその方なりに、負荷がかかるようにプログラミングされています。
どうぞ、一度体験してみて下さい。
詳しくは、公式ホームページ http://ce-rr-lus.com をご覧下さい。イメージビデオもご覧になれます。
ベルリンでのクラスは、金曜日 ９時１５分〜１０時１５分 ヴィルマースドルフ教室で行っています。
参加をお待ちしております。